樱桃的营养价值及功效 樱桃吃多小心过敏反应(5)

之中医认为，草莓较强较大的药用价值。它全身皆可入药，即成果较强鼻塞、脾食道、祛风、透疹的功效，符合于四肢麻木和风湿性腰腿病的之中医。

胡敏说道，草莓可以缓解贫血。铁是实体化钙的成品，对于成年人来说道，有着极为重要的意义。世界卫生组织的报告表明，大近有50%的受虐、20%的成年成年人、40%的孕妇时会发生缺铁性贫血。

买来草莓时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，好保有在零下1℃的冷藏情况下下。

草莓属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，草莓虽好，但也注意绝不时会多吃。因为其之中除了钙多以外，还成分一定量的氰甙，若肉类过多时会引发铁之中毒或物之中毒。

宜忌群体

符合于脾食道虚寒、便溏腹泻、发烧、贫血、乏力者和痛风、关节炎、慢性肝炎病人;刺乙型肝炎及虚刺肿胀、嗜睡者忌食，高血压不全、少尿者慎食。

之中医偏方

草莓水

成品：即成草莓数斤。

制法及名词：草莓填充瓷坛内封固，埋入土之中，近深1米许，经7～10天取出，坛之中草莓已自变成水，刚果核除去，留取清汁备用。每次饮1杯，略低温服下。

功效：治闷疹。

适合群体

草莓一般群体均可肉类。

1.草莓的钙量比如说高。

2.草莓营养丰富，较强调之中脾食道，健脾和食道，祛风湿。

3.对发烧、嗜睡、风湿身痛等均有益处。

4.平常肉类草莓能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5.嗜睡者、情况严重、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适合于肉类。

6.有溃疡病症者、上火者、慎食;乳癌者忌食。

7.野草莓之中的酸存在于大量的种子与玉米之中。(所以此类玉米不宜多吃)8.刺乙型肝炎及虚刺肿胀、嗜睡者忌食，高血压不全、少尿者慎食。